The Goods, los nuevos smoothies vegetales para un estilo de vida saludable 

Hay que ver lo que nos gustan las recetas y platos saludables que invaden las redes sociales y lo ‘instagrameables’ que se vuelven nuestras fotos cuando lo ‘healthy’, lo verde o lo natural son protagonistas. Es obvio que cada vez nos preocupamos más por cuidar nuestra alimentación y el hecho de adquirir hábitos saludables se está convirtiendo para muchos no sólo en una tendencia a seguir, sino en un estilo de vida.

Pese a ello, a la gran mayoría todavía nos cuesta comer frutas y verduras a diario, olvidándonos de ellas cuando termina el verano. Los zumos y los smoothies naturales me parecen alternativas muy interesantes para lograr establecer este hábito y cuidar nuestra alimentación, pero ¿cuántas veces nos habremos propuesto prepararnos cada día uno de esos llamativos y coloridos smoothies que tantos likes acumulan en Instagram y al final, por falta de tiempo, no podemos hacerlo? Muchas ¿a que sí? Es por esto por lo que quiero presentaros el nuevo The Goods, unos ricos smoothies vegetales con más verdura que fruta, que nos lo ponen mucho más fácil para que podamos alcanzar las necesidades diarias recomendadas de frutas y verduras, que son cinco al día según la OMS.

Su formato ‘on the go’ me parece de lo más cómodo para llevar y tomar cuando y donde queramos, y a diferencia de otras bebidas saludables, contienen más cantidad de verdura que fruta, además de incluir en cada una de sus tres variedades un ‘súperingrediente’, como las bayas de Goji, el jengibre o el té matcha. Lo que más confianza me da es que necesitan estar refrigerados porque todos sus ingredientes son naturales (no llevan azúcares añadidos, ni conservantes ni aditivos) y durante su elaboración se guardan sus propiedades.

Si os ha picado la curiosidad, sabed que son tres las variedades que ofrece: la naranja, con calabaza, zanahoria, mango, fruta de la pasión, jengibre como ‘superingrediente’ y un toque de chile; la roja, contiene remolacha, tomate, mango, manzana, granada, bayas de Goji y un toque de limón y pimienta; y la verde, con manzana, chirivía, apio, pepino, té matcha, espirulina y menta. A mí me encantan las tres, pero si tengo que elegir, me quedo con la roja porque me resulta muy sabrosa la combinación entre la remolacha y el tomate.

¿Soléis comer verduras y frutas a diario? ¡Espero que os animéis a probar The Goods! Buen finde 😉

Hi! Today I introduce you to the new The Goods, a delicious vegetable smoothie, made of natural ingredients (more percentage of vegetables than fruits) and available in three varieties: orange (pumpkin, carrot, mango, fruit of the passion, ginger and a scent of chilli); red (beet, tomato, mango, apple, pomegranate, Goji berries and a touch of lemon and pepper); and green (apple, parsnip, celery, cucumber, tea matcha, spirulina and mint). 

Do you usually eat vegetables and fruits?

Fotos: Adriana R.

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0 comentarios

  1. Tienen que estar muy ricos, tienen buena pinta.
    Besos.
    Gemeladas

  2. Hola
    Yo no podría vivir sin fruta y verdura. La verdura la he tomado desde niña xq de donde soy abunda y me encanta. La fruta me encanta aunque es verdad q en invierno hay menos variedad pero cada vez hay mas diversidad de tipis a lo largo del año por los invernaderos. Claro no es lo mismo …
    Y esos zumos tienen muy buena pinta !!!!
    Buen fin de semana a todas

    1. Sí, están muy ricos sí. Enhorabuena por esa alimentación tan sana que llevas 😉

  3. Que razón tienes Adriana,
    Yo intento tomar frutas y verduras todos los días pero aún así no llegó al número de piezas recomendadas. El sitio donde he veraneado este año tenía justo debajo unos smoothies deliciosos con frutas y verduras naturales. Todos los días me tomaba uno. Queriendo seguir con este hábito compre un termo frio-calor para hacermelos h llevármelos al trabajo, pero la falta de tiempo me ha hecho abandonarlo. Así que dinos donde comprar está recomendación de hoy para probarlos. Saludos.

    1. Hola Rocío! Pues creo que ya se pueden comprar en supermercados y grandes superficies 😉

  4. Hola Adriana,
    Sabes dónde los venden? En los típicos supermercados?
    Gracias de antemano. Un besito!

    1. Hola Pilar! Sí, en supermercados y grandes superficies 😉

  5. Que ricos. Hoy mismo me he hecho uno de manzana, remolacha zanahoria y pepino . Me encantaría seguir con este hábito pero es verdad que en el día a día se pierde mucho tiempo y es estupendo esto que cuentas. Tu vestido monisimo! Un beso.

    1. Gracias Cassis! Qué guay que te lo hagas tú misma en casa!

  6. Es un error gravísimo n nuestro día a día no dar prioridad a frutas y verduras, n nuestras comidas la carne o fiambres no faltan y se siguen colando demasiados fritos y precocinados , obviando las vitaminas y beneficios d las primeras, así q aunq sea embotellado si la gent se anima a llevarselo a cuestas, estupenda iniciativa.

    1. Sí, es una buena iniciativa que además se aleja de todo lo que hay ahora que les echan cincuenta mil conservantes y más historias

  7. Yo donde esté un buen puré de verduras…Te invito a mi nuevo post de mi blog de moda : https://elviajeentuktuk.wordpress.com/2017/09/27/mi-inspiracion-my-inspiration/. Espero que te guste. Un saludo, guapa

    1. Jeje, pues también, a mi me chiflan las cremas y purés y son una alternativa genial, si no la mejor 😉

  8. Adoro smoothies de frutas y verduras. Siempre como sano y hago zumos cada dia.
    Todavia no lo tomé, pero tengo que probarlo!
    un saludo

  9. Mcuhísimas gracias por la útil información.
    Te invito a que visites el canal de YouTube de Notas Sutiles:
    https://www.youtube.com/channel/UCSf6kqh8AHs-RLJ1NdnMa8Q
    Espero te suscribas, te gusten nuestros videos y los compartas.

    1. De nada Notas Sutiles! Visitaré tu canal 😉

  10. Puedes añadir té verde matcha a tus smoothies. No sólo quedarán deliciosos si no que además aportarás muchísimos beneficios a tu salud. Descubre más en https://tematcha.club

    1. Es verdad, con te matcha le da un matiz de sabor muy interesante 😉 Gracias!

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