La figura después del embarazo

Muchas me preguntáis qué he hecho para recuperar la figura tan pronto después del embarazo y a la vez me animáis a que haga una entrada contando mi experiencia con todo lujo de detalles.

Pero lo cierto es que, aunque no lo creáis, no he hecho nada especial. En el post que escribí y publiqué hace casi cuatro meses (aquí), estando recién parida, daba algunas recomendaciones generales que mezclé con la experiencia de mi primer post parto, pero en realidad sólo he puesto en práctica una (al igual que después de tener a mi primer hijo), la de reafirmar la zona abdominal con cremas específicas, en concreto estas dos:

Reafirmante Post Parto de Trofolastín y Reestructurante Corporal de Suavinex (alternando ambas y aplicando dos veces al día)

¿Y cómo he perdido todo el peso ganado durante la gestación? Pues como os conté en ese post, el ‘milagro’ se llama lactancia materna exclusiva (y a demanda del bebé) y es que produciendo leche se queman muchas calorías, lo cual me permite comer de todo y en grandes cantidades (incluso dulces y demás porquerías industriales) sin engordar. Todos me ven ‘excesivamente delgada’, pero eso sí, tendríais que ver a Leo, parece una pequeña bolita.

Supongo que también influirán la constitución y la genética de cada una, ya que hay mamás que me cuentan que aún dando pecho en exclusiva no consiguen deshacerse de esos kilos de más. En cualquier caso, sea cuando sea que recuperéis vuestro cuerpo, a los 2 meses o al año de dar a luz, tomároslo con calma, disfrutad tranquilamente de vuestra maternidad y no cedáis ante la presión de la sociedad por volver a ser las mismas de antes en tiempo récord. 

Por otro lado, también me gustaría actualizar, con estos ejemplos de celebrities y street style y a petición de algunas lectoras, el apartado de ‘estilo en el post parto’ con looks veraniegos, que las que déis a luz durante los próximos meses de calor podréis configurar a base de vestidos sueltos y de corte imperio, túnicas, blusas, tops y camisas anchas, leggings, shorts tipo boyfriend y pantalones amplios para disimular la barriguita post baby.

Así mismo, alguna de vosotras también me ha preguntado cómo podría vestirse para una boda teniendo en cuenta que da el pecho a su bebé. Este post del blog Me paso el día comprando es súper útil y da muchas opciones para ir guapas y sacar cómodamente la comida del bebé (yo por ejemplo tengo una boda en julio y optaré por el binomio falda larga + top de tirantes).

¿Alguna mami que pueda contarnos cuál fue su experiencia para recuperar la figura tras el embarazo? ¿Cómo recuperasteis vuestro peso normal? ¿Hicisteis dieta?

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